Es delgada por naturaleza, pero más allá de la genética, la modelo lleva una dieta y hábitos de alimentación saludables además de una rutina de ejercicios que respeta a rajatabla para mantener su silueta, ya que es una confesa comelona.

Su imagen, además de su talento o de su personalidad, es la que ha hecho que se convierta en el objeto de deseo de muchas personas así como en la envidia de otras. En este sentido, estas últimas tienen interés por conocer cómo se cuida.

Kendall, de apenas 20 años no pasa nunca desapercibida por la prensa ni por nadie. Todos se preguntan cómo es que mantiene una figura delgada y tonificada, distinta a la de sus parientes. Pues bueno, Kendall se sinceró y reveló los secretos de la dieta que hoy la mantiene en ese estado.

Lo primero que comentó es que es adicta al té de hierbas, de hecho bebe 12 tazas al día y así mantiene su cuerpo alejado de las toxinas. Le agrega un poco de limón a cada porción, iniciando en la mañana y terminando con una última antes de irse a la cama.

En su alimentación también están muy presentes la fruta, concretamente las manzanas, así como las verduras.

Practica deporte regularmente. En concreto, le encanta salir a correr, pues es una actividad que no sólo le permite mantenerse en forma sino que le ayuda a liberar el estrés y a tonificar su cuerpo.

Por último, reveló que duerme entre 7 y 8 horas diarias pues de esa manera se mantiene activa para cumplir con su agenda y con su rutina de ejercicios –realiza running varias veces a la semana-.

La dieta de Kendall Jenner es de tipo paleo, es decir, baja en carbohidratos.

BEPRETTY

Disponible-en-el-App-Store0afa3c60.android-app-on-google-play

*BePretty es  la primera guía urbana que te permite descubrir los centros de belleza de tu ciudad, comparar su carta de servicios y precios y reservar tu cita, en tan sólo 3 clicks. Puedes hacerlo desde la página web www.bepretty.cl / www.bepretty.co o desde la app BePretty para iphone o Android. ¡Nunca antes había sido tan sencillo conseguir tu cita de belleza!